Sortir seul pour la première foisMode d'emploi
La première fois, ça serre un peu le ventre. Puis on se rend compte que tout le monde s'en fiche gentiment, et ça libère.
Le cap à franchir
On imagine que tout le monde nous regarde. En réalité, chacun est occupé par sa propre soirée. Cette découverte est une libération : tu as le droit d'être seul dans un lieu public, sans justification ni explication à fournir.
Commence par une sortie courte, avec un but précis, comme prendre un repas.
Choisir un lieu rassurant
Un restaurant de la ville, O'Grill ou Felo Grill, est un cadre simple. Tu sais ce qu'on y fait, tu sais comment t'y comporter. Aucune obligation de parler à qui que ce soit, tu peux observer en paix.
Une fois l'habitude prise, tu élargiras tes terrains de jeu.
Tes petits trucs
Prends un livre, écoute de la musique avant d'entrer, installe-toi près d'un mur. Ces repères te donnent de l'assurance. Respire lentement, et rappelle-toi que personne n'attend de toi une performance.
Tu peux aussi prévenir un proche, pour te sentir soutenu et en sécurité.
Savourer
Une fois assis, concentre-toi sur ce que tu fais : le goût, l'ambiance, ton plaisir d'être là. C'est ce bien-être qui attire les autres, bien plus qu'une phrase habile. Les rencontres suivent souvent le contentement.
Ne repars pas déçu s'il ne se passe rien : tu viens d'accomplir quelque chose.
Des profils près de Morne-à-l'Eau
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
Envie de passer à l'action ?
Découvre qui est inscrit près de chez toi.
- Inscription en 1 minute chrono
- Des célibataires de ton coin
- Toi seul(e) décides qui peut t'écrire
Questions fréquentes
Dois-je parler aux autres ?
Seulement si tu en as envie. Ta présence suffit pour une première fois.
Combien de temps rester ?
Le temps d'un repas. Tu rallongeras avec l'expérience.